Musculo Trapecio P.media/transversal. Estiramiento pasivo tipo 1

Estiramento para el musculo trapezio (fibra media)

El músculo trapecio es un musculo situado en la región posterior del cuello y del tronco.

Su fibra media o transversa presenta las siguentes caracteristicas :

           

Origen : porción transversa; apófisis espinosas y ligamento supraespinoso de las vértebras C7-T3.

Insercion : porción transversa; acromion junto con clavícula y espina de la escápula.

Accion : porción transversa; tira de la escápula hacia columna vertebral.(add de escapula)

Antes de empezar qualquier estiramiento en fisioterapia es muy importante medir y comparar el grado de elasticidad de los musculos interesados con su rispectivo contralateral. 

Esta operacion incluye una serie de valoracion basicas para la aplicaciones correcta de los estiramiento.

Inspeccion visual : se pone attencion en el tono muscular y  se compara con el contralateral.

End Feel : sensaciones final, siendo un musculo suele eser elastica, se mide el grado de elasticidad en confronto con el contralateral y su capacidad de ceder a los movimiento opuesto a su accion. 

Test de accortamiento : tambien se puede realizar un test de acortamiento especificos de los musculo, ponendo el paciente el la posicion final del recorrido muscular, y comparar su caida o su posicionamineto en respecto al contralateral 

Estiramiento Passivo Tipo 1: 

Paciente sentado , fisio atras, hombro y codo en flex de 90 grados 

Toma: 1/3 distal hombro mano izquierda fisio- hombro derecho paciente)

Contratoma : fija el acromion (mano derecha fisio- acromion derecho paciente)

Acciones: el fisio lleva a movimiento el hombro hacia el lato contralateral, provocando abduccion de escapula y ponendo en estiramiento la fibras media del musculo.

Se busca la barrera motriz de el musculo, y se sigue su normal capacidad de ceder, el movimiento no tiene que provocar ningun dolor, si no una regulares sensaciones de tension en la zona interesadas.

El fisio. mantiene los estiramiento por 30 segundo, y luego lentamente va a disminuir la tension aplicada hasta la posiciones musculares de reposo.

En seguita y antes de qualquier otra tecnicas es muy importante y racomandato volver a evaluar su grado de elasticidad despues de los estiramiento en respecto al contralateral.

Se puede valorar de vuelta el Endfeel y realizar el Test de Acortamiento del músculo y del contralateral.